Sauna Badeanleitung

Wie bereitet man sich auf das Saunieren vor?

1. Duschen:

Vor dem Betreten der Sauna immer duschen, nicht nur aus hygienischen Gründen, sondern auch um den fettigen Film auf der Haut nach der Verwendung von Creme zu entfernen. Trockne dich vor der Sauna gut ab (trockene Haut schwitzt besser).

2. Hydration:

Trinke vor und nach dem Saunieren viel Wasser, um Dehydration zu vermeiden.

3. Gesundheitszustand:

Überprüfe Deinen Gesundheitszustand, bevor Du die Sauna betrittst. Menschen mit bestimmten Erkrankungen und schwangere Frauen sollten auch mit ihrem Arzt über die Nutzung der Sauna sprechen.

4. Kleidung:

In der Sauna sollte man lockere, bequeme Kleidung tragen oder ein Handtuch benutzen, um den Körper zu bedecken. Vermeide das Tragen von Schmuck, da er sich erwärmen und Verbrennungen verursachen kann.

Wie benutzt man die Sauna?

1. Hygiene beachten:

Lege ein großes Badetuch auf die Bank. Achtung! Auf den oberen Bänken ist es heißer, je höher man geht.

2. Dauer des Saunabades:

Das Saunabad dauert 8 bis 12 Minuten, aber nicht länger als 15 Minuten.

3. Stille bewahren:

Die Sauna dient zur Entspannung - also genieße die Ruhe.

4. Auf Wohlbefinden und Gesundheit achten:

Um Schwindel und sogar Ohnmacht zu vermeiden, solltest Du in den letzten 2 Minuten aufrecht stehen/sitzen. Verlasse die Sauna früher, wenn Du Dich nicht gut fühlst.

Nach dem Saunieren:

1. Duschen nach dem Saunabad:

Immer nach dem Verlassen der Sauna duschen, um den Schweiß von Deinem Körper abzuspülen.

2. Erholung und Abkühlung:

Nach dem Verlassen der Sauna sollte sich Dein Körper allmählich abkühlen. Du kannst eine Dusche mit kaltem Wasser nehmen oder einen Spaziergang an der frischen Luft machen.

3. Flüssigkeitszufuhr ergänzen:

Nach dem Saunieren solltest Du Deine Flüssigkeitszufuhr ergänzen, es wird empfohlen, mineralreiches Wasser mit Calcium und Magnesium oder verdünnte Fruchtsäfte (mindestens 1 Liter) zu trinken.

Whirlpool Anweisung

Sicherheit

Zur Wahrung der Sicherheit sollten Sie sich unbedingt an folgende

Empfehlungen halten!

•Die Oberfläche im Inneren des Jacuzzis kann rutschig sein - beim Ein- und

Aussteigen ist besondere Vorsicht geboten.

• Während des Aufheizens des Jacuzzis den Ofen und den Kamin nicht berühren, da

sie aufgrund ihrer sehr hohen Temperatur zu Verbrennungen führen können.

• Nach dem Öffnen des Deckels nicht beugen oder in den erhitzten Ofen schauen, da

heiße Dämpfe und Funken zu Verbrennungen führen können.

• Niemals einen heißen Whirlpool unbeaufsichtigt lassen, nachdem er mit Wasser

gefüllt wurde. Wenn Sie die Wanne verlassen müssen, stellen Sie sicher, dass das

Feuer im Ofen gelöscht wurde. In der Nähe des Jacuzzis mit Ofen sollte immer ein

Feuerlöscher auf Pulverbasis bereitstehen.

• Kinder dürfen den Jacuzzi nur unter Aufsicht von Erwachsenen nutzen und sollten

niemals in der Nähe eines gefüllten und heißen Whirlpools ohne Aufsicht bleiben.

• Niemals in die Wanne springen oder sie anderen übermäßigen Belastungen

aussetzen, da dies zu Verletzungen oder Schäden an der Wanne führen kann.

• Um Austrocknung oder anderen Erkrankungen aufgrund hoher Temperaturen

vorzubeugen, ist es ratsam, die Temperatur unter 39 ° C zu halten und regelmäßig

Wasser zu trinken.

• Frauen in der Schwangerschaft und Personen, die medizinische Betreuung

benötigen, sollten ihren Arzt vor der Nutzung des Jacuzzis unbedingt konsultieren.

• Jacuzzi sollte nicht unter dem Einfluss von Alkohol, Drogen oder anderen

betäubenden Mitteln verwendet werden.

• Es dürfen nur eine begrenzte Anzahl von Personen gleichzeitig im Whirlpool sein.

Das Überschreiten der empfohlenen Anzahl von Personen kann zu

Körperverletzungen oder Schäden an der Wanne führen.

Anheizen eines Ofens

ACHTUNG! Der Ofen sollte ausschließlich mit Holz befeuert werden! Anderes Brennmaterial kann zu dauerhaften Ofenschäden führen und eine ernsthafte Brandgefahr darstellen.

Der Ofen wird in der Wanne montiert und über zwei Wasserleitungen mit der Wanne verbunden. Das Wasser wird in diesem Fall durch Gravitationszirkulation erwärmt. Um eine ordnungsgemäße Luftzirkulation zu gewährleisten, sollte die Anzündhilfe direkt unter dem Kamin platziert werden.

Nach dem Vorheizen des Ofens und wenn Rauch aus dem Kamin austritt, sollte Holz zur Hälfte des Brennkammer- Volumens hinzugefügt werden. Um die Aufheizzeit des Wassers zu beschleunigen und die richtige Badetemperatur zu erreichen, sollten Sie:

Die empfohlene Wassertemperatur beträgt ca. 37-39 °C. Das Erhitzen des Wassers auf 37 °C kann je nach Ausgangstemperatur des Wassers und der Lufttemperatur 1 bis 5 Stunden dauern.

Hygieneregeln

Die Aufrechterhaltung angemessener Sauberkeit ist äußerst wichtig für Gesundheit und Hygiene. Es sollte beachtet werden, dass das Erhitzen von Wasser einen erheblichen Einfluss auf das Wachstum von Bakterien und Mikroorganismen hat. Abhängig von der Häufigkeit der Nutzung des Whirlpools ermöglichen die folgenden Maßnahmen eine längere Aufrechterhaltung von Sauberkeit und Hygiene: Vor dem Baden im Whirlpool sollte immer geduscht werden.

Antibakterielle Mittel sollten verwendet werden. Eine Abdeckung sollte verwendet werden, um das Eindringen von Blättern und anderen Verunreinigungen ins Wasser zu verhindern. Empfohlene Desinfektionsmittel für Wasser Aufgrund der zerstörerischen Wirkung von Chlor auf Stahl- und Aluminiumelemente empfehlen wir die Verwendung von chlorfreien Mitteln wie dem Desinfektionsmittel BioCool für Schwimmbäder. Wenn dasselbe Wasser über einen längeren Zeitraum verwendet wird, ist die Verwendung von Sandfilteranlagen in Kombination  mit einen chlorfreien Mitteln die beste Lösung.

Anleitung zum Anzünden in Saunaöfen und Whirlpools

1. Bevor Sie den Ofen anzünden, reinigen Sie den Ofen von Ascheresten und bewahren Sie sie zunächst in einem Metalleimer auf und werfen Sie sie erst nach dem Abkühlen in den Mülleimer "ZMIESZANE -Restmüll".

2. ANZÜNDEN, Das grobe Holz direkt auf den Rost legen, dann oben Anzünder mit feinerem Holz und anzünden. (Sehe Bild unten)

3. BRENNFASE, die untere Tür bzw. Klappe des Ofens offen lassen, um Zugang zu Luft zu erhalten. (Die Aufheizzeit der Sauna und des Whirlpools hängt von der Außentemperatur ab und kann sogar mehr als 2 Stunden dauern.)

Beim Brennen im Ofen ist der Ofen regelmäßig zu kontrollieren und gegebenenfalls der Luftzutritt mit der unteren Tür – der Klappe – zu regulieren. Bei intensiver Verbrennung den Zugang zur Luft einschränken und bei schlechter Verbrennung den Ofen mit Sauerstoff anreichern.

Hinzufügen von Holz während der Verbrennung sollte durch die obere Tür des Ofens erfolgen.

4. LÖSCHEN, Der Ofen wird gelöscht, indem alle Türklappen geschlossen und die Luftzufuhr unterbrochen wird.

5. Für alle oben genannten Vorgänge können nur die bereitgestellten Werkzeuge verwendet werden!

6. Im Zweifelsfall wenden Sie sich bitte an den Eigentümer.

Im Brandfall verwenden Sie tragbare Feuerlöscher und verständigen Sie die Feuerwehr unter der Telefonnummer 112 oder 998 .

Gebrauchsanweisung für Sauna und Whirlpool

NIP 6481650966

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AB.MUSIOL  Adrian Musioł 

Brzozowa Straße 8a  72-600 Swinemünde

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